糖尿病は主として、Ⅰ型糖尿病とⅡ型糖尿病に分かれます。そのうちの98%がⅡ型糖尿病で、生活習慣病の１つに分類されています。糖尿病の原因は様々ですが、血糖値をコントロールすることが絶対的に必要になってきます。糖代謝に関わる主な器官は筋肉です。まずはしっかりと栄養バランスを考えた食事を摂取し、運動を心がけることが大切です。