寝たきり、腰痛予防 福岡｜環寿堂からだの郷鍼灸院ブログ
安心してください！治しますよ！
患者様と一緒に体幹強化にはまっている環寿堂からだの郷鍼灸院の小野です。
体幹を鍛えると動きが安定しますし障害予防にもなります。
サッカーの長友選手が体幹トレーニングの本を出したことでも有名ですね。
さて、今日の内容ですが、広告です。
当院では、現在、往診に限りEMSでの治療を行っています。
EMSとはElectrical Muscle Stimulationの略で、電気刺激によって筋肉を収縮させ、運動効果やダイエット効果、筋力トレーニング効果を期待しようというものです。
一時はテレビショッピングなどでよく見かけていましたよね。
しかし、私実は、本来はEMS否定派でした。EMSは低周波であるため波形が鋭いのが特徴です。皮膚の電気抵抗を突き破って筋肉に刺激を与えなければならないため、EMSで運動効果を得ようとした場合、ものすごく痛いんです。強さを間違った場合、火傷などの原因になったりもします。
当然、身体に何も影響が出ないぐらいの強さやで電気を流すと痛くはないのですが、何の影響も出ないため運動効果を得られるほどの筋収縮も得られません。
しかも、筋肉は電気刺激に慣れる性質があるため、同じ周波数で電気を流すと１分も経たずに筋収縮が弱くなってしまいます。
以上の理由でEMSは否定していたのですが、今回、手に入れたEMSが凄いんです！
低周波の波形を限りなくまろやかにすることによって痛みのない筋収縮を可能にし、周波数帯を筋肉が慣れない周波数にしてあるため運動効果が持続します！
それだけではなく、ちゃんと臨床効果も実験で観察されているため根拠もバッチリです。
某有名大学病院で臨床試験が行われていたシロモノです。
その大学病院では、寝たきりの患者様の筋力トレーニング、糖尿病患者様の筋力トレーニングのために使用しており良好な効果が観察されています。
大学院時代から製品化を待ち望んでいたのですが、先日、偶然見つけたEMSパンフレットに恩師が出ていて思わず衝動買いしてしまいました。
当院では、そのEMSを取り入れた他、スポーツ医学、バイオメカニクス、運動生理学、栄養学、鍼灸の理論を基に治療を行っています。
EMSは寝たきりからの離脱、予防、認知症予防、障害予防、ダイエットなどに効果的です。
寝たきり患者様の介護はご家族様にとってもかなりのストレスになります。認知症も進行しやすくなるため介護疲れの原因にもなります。
寝たきりからの離脱、介護予防をお考えの方はぜひ、お試しください。
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