ストレッチポールでコンディショニング|福岡 環寿堂からだの郷鍼灸院ブログ
おはようございます。 昨日は妻と二人、疲れ切っていたので家でのんびり過ごしていました。 疲れた時にはストレッチポールでゴロゴロします。 背中の緊張がほぐれ、胸郭がリラックスできます。 現代人の生活はどうしても、肩が前に入ってきて肺を圧迫するような姿勢になります。...
スポーツ選手と鍼灸|福岡市城南区の環寿堂からだの郷鍼灸院ブログ
こんにちは! 久しぶりの投稿となりました。 オリンピック盛り上がっていますね。 吉田沙保里選手が銀メダルだったのには驚きましたが長い間勇気を与えてくれ続けた吉田選手に感謝しかありません。 さて、鍼灸はスポーツ選手に好まれますが元々はそうではなかったようです。...
スポーツ選手が結果を出すために必要な5つのこと|福岡県福岡市城南区の環寿堂からだの郷鍼灸院
こんにちは。健康の便利屋、環寿堂からだの郷鍼灸院の小野です。 昨日の話題ですが、いや〜・・・ついにやってくれましたね。僕は通勤しながらイチロー選手の日米通算4256安打達成を聞き、「お!?ひょっとしてこのまま行っちゃうか!?」と思っていたら患者様とお話ししている間に4257...
筋膜リリース最新情報!注目を浴びている経絡!|福岡県福岡市城南区の環寿堂からだの郷鍼灸院ブログ
最近まとめている論文で筋膜のことについて触れています。 (論文の内容は腰痛の治療に一石を投じるような内容でまとめていますので、腰痛の方はご期待ください。) 筋膜は最近、TVなんかでよく取り上げられていますよね。 筋膜のイメージがつかない方は、スーパーなどで販売されている鶏肉...
腰痛患者がやってはいけない5つのこと|福岡県福岡市城南区の環寿堂からだの郷鍼灸院ブログ
日本人の9割が人生で一度は腰痛を経験します。海外と比較すると、圧倒的に高い数値です。 この理由は以下の2点から考えられます。 1つめは、日本の特有の湿った気候が腰痛の原因になっていること。2つめは日本の医療が腰痛に対応できていないということです。...
健康のツボ|福岡県福岡市城南区の腰痛に強い鍼灸院 環寿堂からだの郷鍼灸院ブログ
こんにちは! 福岡県福岡市城南区を中心に診療を行っている環寿堂からだの郷鍼灸院の小野です。 腰痛の方はご相談ください。← さて、今日はセルフケアについて。 患者様から、良くこのようなことを聞かれます。 『先生は腰痛とかならないんですか?』 疑問に思う患者様は多いようですね。...
改めて学んだ食事の大切さ2
さて、今日は昨日の続きです。 愛犬が倒れ、現在どうなったかについて。 病院で注射と点滴を打ってもらい、帰宅しましたが鼻は乾いた状態、全く動こうともせず、なんとか食欲があるのが救いでした。 そして病院でダメなら、代替医療の出番です。...
改めて学んだ食事の大切さ
ご無沙汰しております。 実は、最近長女が誕生いたしました。いえ〜い。 子供・・・めちゃくちゃ可愛い生き物ですね。最初は不安で仕方なかったですが、子供を待ち受けにする人の気持ちがわかります。 さて、このブログでも何度か取り上げさせていただきましたが、食事の大切さを実感した出来...
鼻炎予防で虫歯予防
ご無沙汰しております。最近は忙しくてブログを書けませんでしたが、これからも更新頑張りますね。 さて、先日こちらでお話ししていた歯医者さん向けの講演会が差し迫ってまいりました。その内容の一部をこちらで書かせていただきます。...
公式アプリスタートしました。 福岡|環寿堂からだの郷鍼灸院ブログ
お久しぶりです。GWはどのように過ごされましたか? 僕も休みをいただいて家族でのんびり過ごすことができました。 遠出はできませんでしたが、福岡市内もイベントが多く楽しめましたね。 さて、連休前から環寿堂からだの郷鍼灸院の公式アプリがスタートしております。...